為了讓更多職工正確掌握預防和保護脊柱關節的健康知識,8月9日上午,仲愷高新區新時代文明實踐志愿服務總隊聯合仲愷高新區志愿服務聯合會、惠州市今日慈善會、世濟堂脊椎健康志愿服務隊在惠州市三協精密有限公司開展“關愛脊柱健康”慈善行——仲愷高新區2023年醫療健康文明實踐志愿服務活動,吸引了50多名職工參加。

活動中,世界脊柱健康聯盟理事、中醫正骨專家、“惠州好人”張瑞霞通過案例分析和治療引入主題,作《脊椎關乎大健康》的宣講,從脊柱疾病的各類癥狀、發病原因、預防及康復治療等幾個方面,深入淺出、通俗易懂地為大家講解脊柱健康相關知識。現場講解了脊柱問題引發的疾病、如何管理好脊柱、脊柱健康調理與養護等等。

活動后,世濟堂脊柱健康志愿服務隊還為三協精密職工進行現場檢查、整脊推拿和康復指導,耐心細致地解答了大家提出的各種問題,并對不同情況的患者給予個性化指導與調理。

大家紛紛表示通過此次宣講義診活動,增長了健康知識,提高了自身對脊柱健康的關注度,脊柱保健操練習不僅簡單易操作,而且能有效緩解身體的不適癥狀,表示會在日常生活工作中持續練習,并進行同伴教育,帶動身邊人一起保持良好的生活習慣,以減少不良姿勢對脊柱的影響,以更好的精神面貌投入到工作中去。(惠報全媒體記者 朱瑞婷)